Hari ni nak update menu untuk 99 HTN dan jugak 3DDP. Apa yang dapat disimpulkan bahawasanya 3 DDP tu tidak jalan sbb makcik rasa makcik tak leh follow Flo punya menu tu sbb tak tahan beb.... heheh..Flo mmg kuat semangat betul...
Salute Flo
Semalam semangat beli lemon..dah tu pagi ,lupa pulak nak bw ke ofis. Last2 minum air masak jek. Skrg ni br je nak 1.5 liter . Makan epal sebiji pagi then pukul 10 gitu, makan pulak buah lai. Ingatkan OK tapi waktu lunch pulak, perut merintih2 nak diisi.
So tenghari tadi dah kantoi lagi untuk 3 DDP iaitu ikan pari masak asam + sayur terung dan sup kentang.
Petang belum plan lagi sbb skrg perut Lia masih lagi tenang dan belum lagi berlagu riang... :)
takper..buat apa2 pn kena ikut kemampuan
ReplyDeleteubah menu ikut kesesuaian lia...insyaAllah bolehnya...jgn state sgt pd menu tue...mia pun klu rs lapar, mia bw bekal buah letak tepi..mmg betul perut asyik berbunyi..tp,kena standby makanan..
ReplyDeleteala lia..kite pun xtahan godaan
ReplyDeleteha'ah...mmg Lia try utk tidak memaksa diri sgt wpun beratku tak turun2 utk 3 DDP ni ..huwaaaa.....
ReplyDeleteThanks all.. Lia akan cuba jugak turunkan berat (wpun tak bnyk...hehehe)..